КОРРЕКЦИЯ

В ДАННОМ УРОКЕ ДАНЫ КОМПЛЕКСЫ ПО КОРРЕКЦИИ ПО ГРУППАМ МЫШЦ.

В ИХ СОСТАВЕ ЕСТЬ УПРАЖНЕНИЯ ИЗ ОСНОВНОГО КОМПЛЕКСА (КОРРЕКЦИЕЙ БУДЕТ УЧАЩЕНИЕ ПОДХОДОВ),
А ТАКЖЕ НОВЫЕ ВИДЕО, ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ К КОТОРЫМ ВЫ НАЙДЕТЕ В РАЗДЕЛЕ КОРРЕКЦИЯ.

ПРИЕМЫ РАССЛАБЛЕНИЯ НОГ:

Актуальны для детей

• с тонусом в ногах и пояснице,
• для тех,кто поджимает пальчики и
• стоит на носочках

1. Массажные приемы Вибрация и Потряхивание ножкой
2. Массаж ног Иглоболом
3. Массаж ног Ковриком
4. ЛФК Топотушки
5. ЛФК Ног спереди
6. ЛФК Горшочек
7. ЛФК Гармошка
8. ЛФК Садимся с четверенек
9. ЛФК Расслабление (Маятник)

ЧАСТОТА: таким миникомплексом 3-6 раз в день