СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

• Из моей практики — дети самостоятельно садятся в среднем в 7-8 мес, а то и к 9 мес. 
• Причём в основном садятся из положения на четвереньках, ножки при этом согнуты. 
• А с прямыми ножками вперёд -в 10-12 мес и позже.

• Сидит на твёрдой поверхности (пол);
• Без любой помощи извне;
• Держит спину ровно;
• Остаетсяся в сидячем положении минимум 15 мин и при этом не заваливается и не опирается на руки, стены и т п.;
• Идеально сидеть с вытянутыми вперёд прямыми ногами, но до года обычно труднодостижимо‼️

• с четверенек через бочок с опорой на ручку, в этом случае у них хорошо получится вывести вперёд прямые ножки(чаще всего);
• в позу W (лягушку), потому что она хорошо помогает сохранить равновесие, до 1,5 лет это вполне себе норма, хотя советую выводить ноги карапуза вперёд.
• из положения лёжа на боку , опираясь последовательно на локоть и ладонь.

ВАЖНО!!!  Дети не садятся рывком вперёд из положения лёжа на спине — это не в их природе

Не ждите такого усаживания!

А что Вы понимаете под «присаживанием»?!!

На всякий случай изложу свою версию:

Присаживание — это упражнение, когда ребёнка усаживают из положения лёжа на спине, потянув за ручки.

есть несколько уровней сложности для этого упражнения,как раз ориентированные на физичесие возможности ребенка на данный момент (а не на возраст и не сидим-надо сажать).

И длится оно меньше минуты....

ВАЖНО‼️! это упражнение не имеет отношения к тому, чтобы так научить его садиться, это мы укрепляем шею, руки и пресс.

После 5-5,5 мес можете помещать малыша в коляску под 45 градусов, но зафиксируйте ремнём, чтобы не качал пресс.
И ещё- сажайте в коляске так, чтобы ягодицы были максимально близко к спинке, чтобы ребёнок не съезжал вперёд и его поясница не провисала между спинкой Коляски и сиденьем.
ВАЖНО!!! Чем меньше расстояние от спинки Коляски до крепления ремня между ножек, тем лучше. Так малыш не сможет съехать вперёд и дать нагрузку на поясницу.

ЗАПОМНИТЕ: гораздо важнее, чтобы ребёнок САМ садился (именно процесс усаживания), чем факт статичного сидения, когда вы его посадите, и он сидит. 

Не позволяйте САЖАТЬ своего малыша никому!

Стимулируйте его желание САДИТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО!

Когда Вы садите ребенка,он не понимает как он оказался в этом положении. Он сам должен выработать алгоритм движений.

1. дети сидят в W-позе потому, что она устойчива, и до 1,5-3лет это вариант нормы
2. W-поза является следствием сохраняющегося повышенного тонуса внутренних мышц бедра (аддукторов) и усугубляет формирование вальгусной установки голеней и бедер.Если ваш ребёнок всегда предпочитает w-позу, возможно этому есть причина..⁉️

ЧЕМ ОПАСНА W-поза:

• происходит выворот тазобедренного сустава внутрь, 
• неестественное выпрямление поясничного отдела позвоночника, 
• перенапряжение мышц бедер и икр.‼️

ВАЖНО!!! W-поза противопоказана при вальгусе, альтернатива — по-турецки.

• Чем старше ребёнок, тем настойчивее предлагайте ему другие позы: сидя на пятках или подогнув ноги вбок.
• Сидеть с ногами вперёд дети могут в основном с 1,5 лет‼️
• Если во время сидения в w-позе стопа находится под углом 90градусов к голени, то это ведёт к внутренней ротации бедра, что нехорошо, так как усиливается давление на капсулу тазобедренного сустава.
• Если же стопа и голень будут на одной линии, то это уменьшает нагрузку на ТБС.
• Если у ребёнка натренированные ножки, нет склонности к вальгусу, то данная поза вряд ли скажется на развитии опорно-двигательного аппарата.
• В любом случае следите, чтобы ребёнок менял позу раз в 20-30 минут. Это касается любой статичной позы. Приучайе ребёнка играть за столом, сидя на стульчике, убирайте игрушки с пола, так избежите w-позы.

1. На руках у мамы полулежа, сидя за столом, .Так Вы точно долго ребенка не продержите,мин 20 максимум. Да и у ребенка будет возможность поерзать и менять положение.

2. В стульчике полулежа (45 градусов), но из расчета «поел и пошел».

А это максимум 30 минут, остальное время — свобода движения.